ورود شما دوست عزیز و گرامی رو به خود اموز کنترل مصرف   خوشامد میگم. در این بخش قراره به کمک ھم و

قدم به  قدم، تغییرات ذھنی کوچکی رو ایجاد کنیم که این تغییرات بھت کمک می کنه تا بتونی بر مشکل اعتیاد

غلبه پیدا کنی و به اسایش و رفاهی که در زندگی لایقش هستی  دست پیدا کنی.

مھم نیست که چقدر رویاھات بزرگ یا حتی خارج از تصور باشه، با به کارگیری این تکنیک ھا دستیابی به

ھر ھدف و رویایی ساده، سریع و ممکن میشه.

من به شدت به این  تغییرات ذهنی  ایمان دارم چون تمامی جنبه ھای زندگی من رو واقعا تغییر داده و زندگی شما

را هم تغییر میده  . اما مساله اینه که در  بسیاری از روشهای ترک کنونی در حقیقت تکنیک ھایی رو آموزش

میدن که با این تکنیک ھا سعی می کنی ذھنت رو فریب بدی و  به دروغ به اون بقبولونی که از مواد متنفر

هستی و باید تا آخر عمر از آنها دوری کنی  و اگر وارد این  روش  بشی و بر  اون تسلط نداشته

باشی   و در ارتباط با مراکز موجود و کمپهای ترک و گروههای ترک کرده باشی و در تمام مدت پس از ترک  اگر

دچار یک لغزش کوچک بشوی . به جرات می